Когда у нас что-нибудь не получается, мы чаще всего сваливаем вину за это на что и кого угодно, но только не на себя. Присмотритесь повнимательнее, это сквозит во всех наших действиях: мы не можем что-то найти — значит, кто-то переложил это на другое место; неполадки в автомобиле — значит, механик плохо ее отремонтировал; ваши расходы превышают доходы — значит, супруга слишком расточительна; в доме беспорядок — выходит, никто, кроме вас, не убирается; работа продвигается медленно — значит, кто-то из ваших коллег плохо справляется со своими обязанностями, и так без конца.
Такой тип обвинительного мышления присущ нашей общественной культуре. На персональном уровне он выражается в том, что мы отказываемся нести ответственность за свои поступки, проблемы, счастье, в конце концов. На общественном уровне мы видим его во фривольном обращении с законами, позволяющем преступникам орудовать безнаказанно. Привыкая клеймить всех позором, мы автоматически перекладываем на других ответственность за наши волнения, злость, депрессии, стрессы и беды.
Если говорить о личном счастье, его невозможно достичь, постоянно обвиняя других. Безусловно, бывают обстоятельства, когда в наших проблемах виноваты другие, но именно мы должны взять на себя ответственность за собственное счастье. Обстоятельства не делают человека, они лишь помогают ему проявить себя.
В качестве эксперимента проверьте, что произойдет, если вы перестанете обвинять других в своих проблемах. Это не значит, что вы тем самым снимете с других ответственность за их действия. Нет, просто вы сами станете ответственны за свое счастье и свои поступки. Если в ломе царит беспорядок, вместо того чтобы обвинять домашних в безделье, уберитесь сами! Если у вас проблемы с финансами, спокойно обдумайте, на чем сэкономить. А самое главное — если вы несчастливы, напомните себе о том, что счастье в ваших руках.
Обвиняя других, вы расходуете слишком много умственной энергии. А это ведет к чрезмерному нервному напряжению. В то же время вы чувствуете себя беспомощными в этой жизни, поскольку ваше счастье становится зависимым от действий других, а они вам не подконтрольны. Покончив с порочной практикой обвинять других, вы вновь ощутите собственную силу. Вы поймете, что право выбора за вами. Пребывая в грусти, вы сможете легко побороть ее, осознав, что способны властвовать над своим настроением. Это гораздо интереснее и легче, чем постоянно ворчать на других. Попробуйте и проследите за результатом.