Общеизвестно, что уход за полостью рта имеет архиважное гигиеническое значение. Однако напомнить о правилах ухода за столь важной областью организма человека, являющейся началом пищеварительного тракта, никогда не окажется лишним. В ротовой полости скапливается огромное количество микроорганизмов, поскольку здесь создаются весьма благоприятные условия для их жизнедеятельности. Их размножение может привести не только к повреждению зубов, но и к тяжелым заболеваниям внутренних органов. 
К примеру, с состоянием верхнего отдела пищеварительного тракта тесно связано возникновение желудочных болезней, ревматизма и многих других проблем со здоровьем, лечение которых способно доставить человеку гораздо больше хлопот, чем их своевременная профилактика.
Гигиена полости рта может быть успешной лишь в случае, если она проводится целенаправленно и регулярно. Правильная гигиена включает в себя очистку зубов посредством щетки и пасты, тщательное очищение ротовой полости непосредственно после каждого приема пищи, регулярный уход за межзубными промежутками. Если после приема пищи почистить зубы нет возможности, можно просто прополоскать рот водой, однако, предпочтительно воспользоваться специальными ополаскивателями. Сегодня с этой целью широко применяются медицинские приборы – ирригаторы. Ирригатор полости рта – это устройство, предназначенное для очищения ротовой полости при помощи струи воды, подающейся под давлением. Его главной задачей является вычищение наиболее сложнодоступных мест, в частности межзубных промежутков, а также массаж десен струей воды, чем достигается улучшение в них кровообращения. По сути, ирригаторы стали прямыми наследниками зубных нитей (флоссов), однако, выполняют свои функции современные приборы значительно быстрее и проще.
Чистить зубы при помощи зубной щетки нужно правильно. Верхний зубной ряд очищают подметающими движениями сверху вниз, в то время как нижний – напротив, снизу вверх. Обязательно подвергается очистке внутренняя поверхность зубов. Чистить зубы требуется по крайней мере дважды в день – непосредственно после завтрака и на ночь, а лучше пользоваться щеткой после каждого приема пищи. Рекомендуется приобретать щетку небольшого размера, с искусственной щетиной. Паста не очищает зубы, она лишь оказывает противомикробное и освежающее действие. Поэтому использовать ее в больших количествах не стоит. Чистку зубов не заменяют и ополаскиватели, а детям они вообще противопоказаны, поскольку содержание фтора в них очень высоко.
.